Damiana de San Luis

Publicado por RADIO LA VOZ DEL ÁNGEL el 29 de Septiembre del 2026


La damiana es un arbusto de hasta 1.5m de altura que está muy ramificado y cuyos tallos son ligeramente rojizos. Las hojas son pequeñas, arrugadas y en el borde tienen dientes, despiden un fuerte aroma cuando se estrujan.

DAMIANA DE SAN LUIS: CONTROL DE DOLOR, CALAMBRES Y CANSANCIO

La Damiana es un pequeño arbusto que crece alrededor de 1 a 2 metros de altura con hojas lanceoladas de 10 a 30 centímetros de longitud y 4-10 milímetros de anchura con un corto peciolo; su ápice puede ser agudo u obtuso y con borde con 2 a 10 dientes en cada lado. El anverso es liso y de color pardo oliva claro y el reverso con vellos densamente repartidos. Entre las hojas aparecen ramas pardo-rojizas cuyos extremos son velludos y blancos. Además, pueden verse flores amarillentas que surgen individualmente de las hojas, y cápsulas aovadas que contienen las semillas. Llega a ser un arbusto bajo resinoso y fuertemente aromático al estrujarse, densamente seríceo o pubescente. 

Las hojas contienen un aceite esencial, el glucósido arbutina, un principio amargo, tanino y resina. Sus propiedades medicinales no dependen de ninguno de estos compuestos en concreto, sino que son consecuencia de la combinación de todos ellos. Son las siguientes:
  • Tonificante nervioso: su uso da buenos resultados en caso de astenia, debilidad, agotamiento físico o intelectual y estrés
  • Estimulante de los órganos genitales: se ha comprobado que produce un aumento en el número y en la vitalidad de los espermatozoides. En la mujer, regulariza el ciclo menstrual y estimula las funciones del ovario. En ambos sexos tiene un efecto revitalizante y afrodisiaco, que a diferencia de otros estimulantes sexuales, no tiene efectos secundarios conocidos. Indicada en caso de impotencia masculina, eyaculación precoz y espermatorrea (derramamiento involuntario de semen)
  • Diurético suave
Se ha utilizado para aliviar la ansiedad, nerviosismo y depresión leve, especialmente si estos síntomas tienen un componente sexual. La hierba también se utiliza, como un tónico general para mejorar el bienestar.
La damiana tiene niveles de toxicidad muy bajos pero se ha descubierto que podía traer irritaciones en el sistema urinario, por lo que se aconseja no tomarla si existe algún problema o enfermedad en el tracto urinario. Se recomienda que mujeres embarazadas restrinjan el uso de Damiana mientras dure el embarazo.
La damiana es empleada como saborizante  en la elaboración de bebidas alcohólicas y no alcohólicas, postres, helados, bombones, dulces, gelatinas, etc.

Fórmula del día
Fecha de difusión:
29 de Septiembre del 2026
Tema del día:
DAMIANA SAN LUIS Hojas (Turnera difussa)
Subtema:

MIOPATÍAS MITOCONDRIALES O MÚSCULOS DÉBILES POR FALTA DE ENERGÍA

Fórmula para:
Debilidad muscular, cansancio y agotamiento rápido, disminución de la resistencia física, dificultad para caminar, subir escaleras, levantarse de una silla o levantar objetos, sensación de falta de fuerza en brazos y piernas, dolor y calambres musculares, pérdida de masa muscular, dificultad para mantener la cabeza erguida, debilidad facial, caída de los párpados, dificultad para masticar o tragar, voz débil o cambios en el habla, marcha inestable, tropiezos y caídas frecuentes.
Fórmula de Plantas
Clave Nombre
6921 ROSA MOSQUETA Fruto BSA. DE 060g
6609 TRÉBOL AMARILLO Hoja C/T BSA. DE 060g
6587 CRAMERIA Raíz BSA. DE 060g
6809 ZARZAPARRILLA DE PUEBLA raíz BSA. DE 060g
6517 MACADAMIA Hoja C/T BSA. DE 060g
6594 DAMIANA SAN LUIS Hojas BSA. DE 060g
Forma de prepararse

Poner todas las plantas por partes iguales en un frasco grande de preferencia de vidrio con tapa y capacidad de 1 litro.

Rotularlo con la fórmula.

Agitar para mezclar la fórmula

Agregar el contenido de 1 cucharada sopera de la fórmula en 1 litro de agua purificada o de preferencia de manantial.

Que hierva la preparación 10 minutos y colar

Modo de uso de las plantas 1.- Tomar como agua de uso

Fórmula de Suplementos
Clave Nombre
2455 MACA PERUANA Raíz (Lepidium meyenii) con VITAMINA E BSA. CON 060
2472 ASPARTATO aminoácido CON ZARZAPARRILLA Raíz (Smilax aspera) BSA. CON 060
2316 ORNITINA con PICOLINATO DE CROMO BSA. CON 060
2402 SPIRULINA (Arthrospira platensis) BSA. CON 060
Uso sugerido

Tomar una cápsula de cada una, antes de cada alimento


Sugerencias adicionales
Clave Nombre
1810 ELIXIR DE CLOROFILA, SPIRULINA Y PASTO DE TRIGO 900
Uso sugerido

Tomar un vasito dosificador al levantarse y otro vasito dosificador antes de acostarse. Diariamente


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Damiana de San Luis

La Damiana de San Luis se usa para aliviar agotamiento, estrés, astenia, regulariza ciclos menstruales, depresión y más. Igual se emplea en la cocina como saborizante para postres y bebidas.

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