Publicado por RADIO LA VOZ DEL ÁNGEL el 28 de Noviembre del 2024
La luteína es un pigmento de la familia de los carotenoides, aporta color amarillo a los alimentos y tiene grandes efectos sobre la salud humana.
Entre las principales funciones de la luteína se encuentran sus propiedades antioxidantes que protegen al organismo de los efectos nocivos de los radicales libres. Por otro lado, la luteína funciona como un filtro solar natural protegiendo a los tejidos de los ojos.
La luteína también protege la piel de los rayos del sol y previene el envejecimiento prematuro. A su vez, su capacidad de impedir los efectos nocivos de la oxidación, hacen que este pigmento sea uno más en la lucha contra el cáncer.
Más allá de sus diversas y útiles funciones, su principal actividad la desempeña al proteger la visión humana, ya que ningún otro nutriente tiene la relevancia que tiene la luteína para prevenir las patologías oculares, como lo son:
Enfermedad ocular denominada degeneración macular relacionada con la edad (DMRE)
Cataratas. Ciertos estudios sugieren que la ingesta de grandes cantidades de luteína podría disminuir el riesgo de desarrollar cataratas.
Es uno de los carotenoides más potentes que podemos encontrar, capaz de reducir las probabilidades del cáncer de colón y de próstata.
Sus propiedades antioxidantes llegan a nuestra piel, protegiéndola de las radiaciones solares que pueden desencadenar en cáncer u otras enfermedades.
Rodrigo Mondragón afirma protege la vista de dos maneras diferentes: una es gracias a su efecto antioxidante (la parte externa de la retina es rica en ácidos poliinsaturados que son atacados por los radicales libres y sufren un proceso de oxidación debido a la incidencia de la luz en esta área.) y otro es gracias a que actúa como un ltro de luz, protegiendo la vista de algunos de los efectos dañinos del sol.
Una de sus propiedades más estudiadas es la de proteger un punto de la retina ocular llamado mácula que es donde el ojo tiene mayor agudeza visual. Puede ayudarnos, por tanto, en la lucha contra la degeneración macular y también como prevención o tratamiento coadyuvante de las cataratas. Ningún otro nutriente tiene la relevancia que tiene la luteína para prevenir las patologías oculares.
Protege nuestra piel de la radiación solar gracias a su efecto antioxidante.
FISIOLOGÍA DE LA MENOPAUSIA
Clave | Nombre |
Forma de prepararse | Poner todas las plantas por partes iguales en un frasco grande de preferencia de vidrio con tapa y capacidad de 1 litro. Rotularlo con la fórmula. Agitar para mezclar la fórmula Agregar el contenido de 1 cucharada sopera de la fórmula en 1 litro de agüa purificada o de preferencia de manantial. Que hierva la preparación 10 minutos y colar |
Modo de uso de las plantas |
Clave | Nombre |
Uso sugerido | Tomar una cápsula de cada una antes de cada alimento |
Clave | Nombre |
Uso sugerido | SE aplica con la yema de los dedos en forma circular y suavemente en el bajo vientre dos veces al día |
La luteína es un potente antioxidante que ayuda a mantener la salud ocular y reducir el riesgo de degeneración macular y cataratas.
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