Publicado por RADIO LA VOZ DEL ÃNGEL el 25 de Noviembre del 2024
La raÃz de Malanga se constituye como un maravilloso tubérculo lleno de beneficios y propiedades nutricionales, ideal para añadir dentro de una dieta variada y equilibrada como forma de complementar una alimentación mucho más completa y saludable. Desde un punto de vista nutricional la malanga es muy rica en vitaminas y minerales, convirtiéndose asà en una opción natural para aportar a nuestro organismo ese nutriente esencial que tanto necesitamos cada dÃa.
Por tanto, se convierte en una opción natural excelente a la hora de regular el tránsito intestinal de forma totalmente natural al ayudar a acelerar el proceso y a hacerlo mucho más regular. Además, actúa como preventivo y tratamiento nutricional del estreñimiento.
Precisamente por su contenido y aporte en fibra dietética es una buena opción a la hora de disminuir los niveles elevados de grasas en la sangre, en particular los niveles de colesterol elevado.
La malanga es un alimento ideal para cuidar nuestra salud cardiovascular, fundamentalmente porque además de ayudarnos a cuidar nuestro corazón al reducir los niveles altos de colesterol, también es interesante para personas con tensión arterial elevada.
Dado que la digestión de la malanga por parte de tu sistema digestivo requiere y necesita de una menor cantidad de ácidos estomacales (si lo comparamos con otros tubérculos), se convierte en un alimento beneficioso para tu sistema digestivo, porque ayuda a prevenir la enfermedad de reflujo gastroesofágico, disminuyendo la sensación de ardor que aparece tanto en el pecho como en la garganta.
El Manganeso es un micromineral esencial, que encontramos en nuestro organismo. Su función en el organismo es como cofactor, es decir, funciona como unión en las proteÃnas y es necesario para que muchas enzimas puedan desarrollar sus funciones en el metabolismo y en el organismo humano.
Como oligoelemento funciona como cofactor de varias enzimas con propiedades para desintoxicar el organismo y bloquear la acción de los radicales libres procedentes de la oxidación, asà que podemos decir que tiene propiedades para:
•Prevenir el envejecimiento.
•Mejorar la formación de huesos y tejido óseo.
•Regular la glucosa en sangre.
•Equilibrar el funcionamiento del metabolismo.
•Aumentar la absorción de vitaminas.
•Incrementar la sÃntesis de colágeno natural.
•Cicatrizar heridas y regenerar la piel.
•Normalizar la función de la glándula tiroides.
•Establecer la segregación de hormonas sexuales femeninas y masculinas.
Forma parte de los denominados “nutrientes micros†o “microelementos†y sirve para estimular el crecimiento del cuerpo humano, importantÃsimo en los bebés. Es esencial para la formación del sistema óseo, el crecimiento de los huesos y formación de músculos y tendones.
Asimismo, también tiene un papel clave en la coagulación de la sangre, relacionándose con la insulina y los niveles de colesterol.
MOLESTIAS ABDOMINALES DE ORIGEN ESPASMÓDICO O CALAMBRES ESTOMACALES
Clave | Nombre |
6764 | SIMONILLO Hoja C/T BSA. DE 060g |
6516 | ENDIVIA Hoja C /T BSA. DE 060g |
6600 | ENELDOS Semilla BSA. DE 060g |
6677 | MANZANILLA Polen BSA. DE 060g |
6973 | PALO DE SOL Hoja C/T BSA. DE 060g |
6750 | SÁBILA PENCAS BSA. DE 060g |
Forma de prepararse | Poner todas las plantas por partes iguales en un frasco grande de preferencia de vidrio con tapa y capacidad de 1 litro. Rotularlo con la fórmula. Agitar para mezclar la fórmula Agregar el contenido de 1 cucharada sopera de la fórmula en 1 litro de agua purificada o de preferencia de manantial. Que hierva la preparación 10 minutos y colar |
Modo de uso de las plantas | 1.- Tomar antes de cada alimento 2.- Compresas |
Clave | Nombre |
2412 | TIBURÓN SALMÓN Y VITAMINA E (Aceites ) BSA. CON 060 |
2343 | AVENA Aceite con LECITINA DE SOYA BSA. CON 060 |
2359 | MATLALI Aceite con ASPARAGINA BSA. CON 060 |
2313 | MALANGA Raíz (Colocasia esculenta) con MANGANESO BSA. CON 060 |
Uso sugerido | Tomar una cápsula de cada una, antes de cada alimento |
Es beneficiosa para el sistema digestivo, evita el reflujo. Su alto contenido en fibra la hace una aliada contra el estreñimiento. También sirve para mejorar la circulación y la tensión arterial.
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