Sombra de Toro, cicatrizante y antiséptico

Nombre científico: Eupatorium cannabinum Descripción Botánica: Es una planta de 5-15 dm de altura, raíces leñosas, tallos altos, rojizos, ramosos y velludos. Hojas opuestas, lanceoladas y dentadas. Las hojas radicales tienen largos peciolos, mientras que las que salen del tallo son cortos. Las flores son de color rosa claro.

Avena

La avena contiene proteínas en abundancia, así como hidratos de carbono, grasas saludables (grasas insaturadas y ácido linoleico), vitaminas, minerales y oligoelementos. Estas propiedades hacen que este grano proporcione energía, evitando la sensación de cansancio que se produce por la bajada de glucosa.