Regula tu ciclo del sueño con melatonina

¿ Qué es ? La melatonina es una hormona que segrega la glándula pineal y que también se produce en el tracto digestivo. Esta hormona, está presente en casi todas las células del ser humano. A medida que crecemos, los niveles de melatonina bajan. En la infancia, nuestros niveles de melatonina …

Epilobio una planta para la próstata

Nombre científico: Epilobium angustifolium L. Partes utilizadas: Principalmente se usan las hojas y tallos. Descripción botánica Adelfa pequeña, adelfilla, adelfilla de hoja estrecha (2), antonina, epilobio de hojas estrechas, espiga azul, garzota de márgenes, laurel de San Antonio (3), palillero de reina, yerba de San Antonio. Los tallos de este …

Una planta con bondades para la vista : Ocote

Nombre científico: El Ocote,  Pinus Teocote Descripción botánica Es un árbol que pertenece a la familia de las pináceas. Es una conífera que desprende una resina muy aromática que arde con facilidad al entrar en contacto con el fuego. Su madera se emplea para construcción y como combustible. La corteza …

¿ Hipertensión y diabetes? Chaga es la solución.

Nombre científico: Inonotus obliquus Partes utilizadas: Se utiliza en su totalidad. Inonotus obliquus es un hongo poliporáceo de crecimiento lento, conocido popularmente con el nombre de chaga. Fructifica como parásito de los troncos muertos, especialmente del abedul blanco. Por su tendencia al frío prospera bien en los abedulares de Rusia, …

Palo de víbora, una planta para vías urinarias

Nombre científico:  Cyathea mexicana El Palo de víbora sirve para aliviar enfermedades de los riñones, vejiga y orina; elimina cálculos renales, infecciones en las vías urinarias, mal de orín, próstata, ácido úrico, ardor e hinchazón de los pies, retención de líquidos y dolor de cintura. También es eficaz para aliviar …

Siéntete bien con la Maca peruana

Nombre científico: Lepidium peruvianum Partes utilizadas: Su raíz es la parte que posee las propiedades benéficas, y seca se puede conservar hasta siete años Descripción botánica:  La maca andina se asemeja mucho a un rábano en forma, sin embargo, es ligeramente más grande en tamaño. La raíz es de tres …

Copal Negro

Es un árbol que puede alcanzar hasta 15 m de altura y entre 20 y 35 cm de diámetro. Su madera es rojiza. Las hojas tienen un olor característico cuando son machacadas; son verdes en la cara superior y de un tono más suave en la inferior. Crece en selvas …

Aguacate (Aceíte)

El aguacate es originario de México, de las regiones donde estaba asentada la cultura azteca. La palabra “ahuacatl” – que significa testículo (por la forma en la que cuelga del árbol)- proviene del náhuatl, la lengua que utilizaban los aztecas para comunicarse. Historia: Los aztecas comenzaron a hacer uso del …