Colágeno

El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo. Como todas las proteínas, el colágeno está constituido por cadenas de aminoácidos que aportan resistencia y flexibilidad a nuestros tejidos. Este es un componente muy importante de los huesos, tendones, ligamentos, cartílagos y piel.

El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo. Como todas las proteínas, el colágeno está constituido por cadenas de aminoácidos que aportan resistencia y flexibilidad a nuestros tejidos. Este es un componente muy importante de los huesos, tendones, ligamentos, cartílagos y piel. También protege nuestros músculos y órganos vitales y forma parte de la pared de los vasos sanguíneos, córnea, dientes, encías y el cuero cabelludo.

Con el paso de los años, la producción de esta proteína por parte de las células que la generan se reduce. A los 40 años producimos la mitad de colágeno que en la adolescencia. Esto genera un envejecimiento y una pérdida de flexibilidad importante en los tejidos que contienen colágeno. Este envejecimiento puede hacerse más lento mediante una dieta rica en esta proteína y con suplementos de calidad. Los alimentos que más promueven la producción de colágeno son: el pollo, el pescado, las carnes rojas, la soya y la gelatina sin azúcar.

La vitamina C también es importantísima para la producción de colágeno, esta nos ayuda a mantener altos los niveles de colágeno y en general a mantener una buena salud de la piel. Las mayores fuentes de esta vitamina son las frutas como los cítricos, los kiwis, los tomates y las verduras de la familia de las coles.

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Palo de Arco

El Palo de Arco también llamado Pau D’Arco es un árbol de las selvas húmedas de Sudamérica. La familia Tabebuia incluye un gran número de árboles similares al que producen bellas flores color púrpura. Estos árboles producen madera de gran calidad, pesada y duradera, utilizada en la construcción, por lo que su explotación comercial elimina gran número de ellos cada año. (más…)

Izcate

Es una planta antiséptica, útil en casos de inflamación pélvica, flujo, úlceras en los pies; en este caso se pueden hacer lavados locales en las heridas ulcerosas. Útil en caso de hemorragias, contra quistes o miomas, en casos de gastritis o cansancio. Limpia el organismo, permite que se aprovechen mejor los nutrientes; útil en problemas cancerígenos y en caso de infecciones recurentes.

Es muy útil para el dolor de cintura provocado por matriz o vejiga caída, para el caso de infecciones en las glándulas de Bartolini; combate el dolor de piernas.

Cuando se tiene la impresión de que se parte la cadera del dolor, se puede tomar la siguiente fórmula: Cancerina, cuachalalate, milenrama y fenogreco. Se sugiere con dos litros de té agregados al agua para hacer un baño de asiento por las noches, tibio y colado, durante 20 minutos, por 10 días. Esta fórmula está indicada para disminuir inflamación o flujos pestilentes de cualquier color o relaciones sexuales dolorosas por úlceras en el cérvix o cuello uterino.

En el caso de los hombres es útil para remediar la inflamación de la vejiga, la presión contra la próstata, para atender cáncer, inflamación de testículos por várices. Tonifica el riñón, hace descansar la vejiga en casos de inflamación prostática (orinar a chorritos). No tiene efectos acumulativos, protege los riñones y la vejiga. También es útil en problemas estomacales, se puede combinar con menta verde; desinflama.

Te esperamos mañana en punto de las 10:00 de la mañana por el: 760 de AM,ABC RADIO

y de manera simultánea por el: www.radiolavozdelangeldetuslaud.mx

Desde luego con Rodrigo Mondragón.

 

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