Zarzaparrilla de Puebla

Su crecimiento de enredadera, esta planta, de raíces y tallo duro, da más flores blancas con tres pétalos y tres sépalos que le confieren forma de estrella. Las hojas tiene forma de corazón, siete nervios y los frutos son similares a uvas pequeñas. La podemos encontrar en bosques, zonas pedregosas secas y siempre al lado de las encinas.

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Fo ti

Fo-Ti, también conocida como centinodia china, es una planta perenne, con hojas anchas en forma de punta de flecha, nativas de centro y sur de China. La medicina tradicional china utiliza la centinodia para equilibrar la energía en el meridiano del riñón, fortalecer los huesos, prevenir la pérdida de cabello, canas prematuras y proteger la piel del daño solar. La investigación científica ha aportado pruebas para una variedad de beneficios potenciales para la salud y algunos posibles efectos perjudiciales del Fo-Ti. Consulta a un profesional calificado de la salud antes de usar Fo-Ti.

Beneficio Hormonal

La American Academy of Anti-Aging Medicine incluye Fo-Ti, junto con el ginseng siberiano, ashwagandha, codonopsis, el astrágalo, club del diablo y el ñame silvestre en una lista de hierbas que apoyan la función suprarrenal saludable. Estas hierbas también ayudan con el manejo médico de ciertos tipos de desequilibrios de la tiroides y reducen las recaídas de los síntomas una vez que se termina el tratamiento de la tiroides.

Para conocer másacercade esta planta te esperamos mañana en punto de las : 11:30 por el : www.radiolavozdelangeldetusalud.mx en NUTRIBELLA

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Borraja ( Borago Hortensis )

Planta de entre 60 a 100 cm de altura, con cerdas o pelos en tallo y hojas. Las hojas, de 5 a 15 cm de largo, son alternas y simples. Las flores son completas, con 5 pétalos estrechos y triangulares terminados en punta, principalmente de color azul, aunque también se encuentran en rosa y se cultivan variedades de flor blanca. La floración surge en cimas escorpioides y forma grandes ramos de flores que abren simultáneamente.

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Omega 3,Linaza y Vitamina C

Los ácidos grasos Omega-3 son necesarios e imprescindibles para el organismo. Todo el mundo los necesita, tanto los jóvenes como las personas mayores. Aquí te describimos todas sus propiedades y los beneficios que aportan a la salud.

Las propiedades de la linaza son muchas. De hecho, sus semillas se han hecho muy populares en los últimos años, pues los estudios han determinado que la linaza tiene importantes nutrientes que favorecen nuestra salud y que actúan como un suplemento para bajar de peso.

Entre otras propiedades de la linaza, cabe destacar que es una fuente de fibra dietética, tanto soluble como insoluble. La fibra soluble es aquella que tiene la capacidad de ayudarnos a regular la presión arterial, los niveles de azúcar en la sangre e incluso se ha asociado con la prevención de diverticulitis y  del cáncer de próstata.

La vitamina C se necesita para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo. Se utiliza para:

Formar una proteína importante utilizada para producir la piel, los tendones, los ligamentos y los vasos sanguíneos
Sanar heridas y formar tejido cicatricial
Reparar y mantener el cartílago, los huesos y los dientes
Ayudar a la absorción del hierro

 

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