Níspero

Se usa como astringente, regulador del funcionamiento intestina,  combate la retención de líquidos.Tiene propiedades cicatrizantes, actuando como un remedio natural. Aplicadas sobre pequeñas heridas, ayudan a detener la hemorragia, facilitando la acción de las plaquetas. Cuenta con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, diuréticas, adelgazantes y mucolíticas.  (más…)

Arándano Rojo

Planta arbustiva o rastrera, que no supera los 20 m de altura, aunque puede llegar a tener unos dos metros de anchura. Las hojas son pequeñas, alternas y penennes, de 5 a 10 mm de longitud. El arándano rojo, al igual que muchas frutas y vegetales, contiene cantidades significativas de ácido salicílico, el cual es un importante ingrediente de la aspirina. Los frutos son bayas de color rojo.

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Leucina con Brahami

El brahmi es considerada una planta energética, que se usa de acuerdo al perfil de la personalidad que responda cada individuo. Se emplea para orientar estados de ánimo. En algunas personas puede jugar como un calmante, mientras que en otras ocasiones darle la vitalidad y el buen ánimo que estaba necesitando. Bueno para el estrés.

La leucina se considera esencial para los deportistas, pero también para cualquier persona, por  sus importantes funciones en nuestro organismo;

Ayuda a reparar todo tipo de tejidos, tanto óseo o musculares; Por ello es muy frecuente que el médico aconseje tomar una suplementación de Leucina en caso de fracturas, esguinces o luxaciones.
Interviene en los procesos de estabilización del nivel de azúcar, favoreciendo el metabolismo de los hidratos de carbono.
Actúa como protector del hígado y de la vesícula biliar.
Previene la destrucción de la masa muscular.
Favorece la construcción de la masa magra.

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Acahual

Su principal cualidad medicinal es que actúa como cicatrizante, desinfectante, desinflamante, y/o analgésico.

Abundan las referencias de su uso en el tratamiento de heridas, lo cual implica colocar las hojas como emplasto o cataplasma, o con el cocimiento de las hojas y/o ramas, lavar y aplicar fomentos sobre éstas. En ocasiones, el cocimiento se hace junto con ramas de gordolobo (sp. n/r), en este caso, además de realizar el lavado se ponen por un rato las plantas cocidas sobre las heridas y se da un mejoral al paciente; esta curación se hace durante tres días. O simplemente se esparcen las hojas tostadas y pulverizadas.

En caso de golpes internos o externos y contusiones, en los que hay dolor, se le usa a manera de té, aunque para éstos dos últimos, también se aplica en maceración o en forma de pomada, que se hace con la planta molida revuelta con manteca. Asimismo, en diversas lesiones cutáneas, infectadas o no, como granos, llagas, moretones, ronchas, infecciones y rozaduras de bebé, se lavan o se aplican compresas con su cocimiento.

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Yuca del Desierto

De la raíz de la yuca se obtiene un extracto que se emplea ventajosamente como sustituto del jabón para el lavado de ropa y el cabello, debido a la presencia de saponinas. Otros productos derivados de la yuca son cremas faciales. Las fibras de las hojas eran usadas por los nativos americanos para hacer cuerdas, sandalias y ropa. Las flores y frutos pueden ser comidas y las semillas de color negro eran convertidas en harina. Las raíces eran usadas para fabricar jabón. Actualmente extractos de esta planta se usan en alimentación animal y en productos de herboristería.

Un estudio mostró que los miembros de la tribu Masai en África tienen generalmente bajos niveles de colesterol. El estudio descubrió que esto puede deberse al hecho de que los miembros utilizan mucha raíz de yuca en sus dietas.

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Tés y suplementos para deportistas

Entre los suplementos para deportistas destacan los aminoácidos ramificados, las proteínas de suero, la creatina o la l-glutamina.

Los aminoacidos ramificados son uno de los productos estrella de los deportistas al ser el alimentos principal del músculo en las reacciones anabólicas (creación del músculo); además de servir como fuente de energía en las contracciones musculares y estimular la insulina en el organismo.

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