Tés y suplementos para deportistas

Entre los suplementos para deportistas destacan los aminoácidos ramificados, las proteínas de suero, la creatina o la l-glutamina.

Los aminoacidos ramificados son uno de los productos estrella de los deportistas al ser el alimentos principal del músculo en las reacciones anabólicas (creación del músculo); además de servir como fuente de energía en las contracciones musculares y estimular la insulina en el organismo.

Estos aminoácidos pertenecen al grupo de aminoácidos esenciales, es decir, aquellos que el organismo no es capaz de fabricar por sí solo y que deben ser asimilados por medio de la alimentación.

Loa aminoácidos ramificados ayudan a recuperar y evitar la perdida de masa muscular durante el ejercicio debido a que en ausencia de estos aminoácidos faltarían eslabones para la perfecta formación del tejido muscular.

Escucha, el día lunes, a partir de las 11:30 am, los consejos de nuestros asesores. Descubre más sobre los suplementos para deportistas en tu programa NUTRIBELLA. Únicamente por www.radiolavozdelangeldetusalud.mx

Parálisis facial

Es una enfermedad bastante frecuente, y en el 50% de los casos deja secuelas. El nervio facial es uno de los 12 que van unidos directamente al cerebro; controla en especial los movimientos de la cara, el cierre de los ojos y de la boca, la secreción de lágrimas, saliva y la pérdida de la sensación del gusto.

El diagnóstico está basado en una exploración minuciosa, que se centra en la valoración de la movilidad voluntaria de los músculos de la cara.

El origen de esta enfermedad es multifactorial; puede ser congénita, idíopática, traumática, secuela de una cirugía oncológica, otitis media, tensión arterial, enfermedades cerebrovasculares y, aunque no está científicamente comprobado, también se cree que algunos cambios climáticos pueden desencadenar este tipo de patología.

Escucha, el día Lunes, como tratar la parálisis facil con herbolaria de mano de Rodrigo Mondragón por el 760 de AM. Transmisión simultánea por www.radiolavozdelangeldetusalud.mx

Usos del Aguacate Criollo

El aguacate es un alimento con valores energéticos considerables, y tiene una serie de propiedades que no puedes desaprovechar como su capacidad para regular el colesterol, mejorar el sistema circulatorio general o consumirlo cuando haces deporte. Si te preguntas si es una fruta o una hortailza, debes saber que es una fruta, y no tiene la fama que se merece, al contrario que la pera, el plátano o la manzana. Por su contenido ligeramente elevado en lípidos, muchos no lo recomiendan para adelgazar.

(más…)

Bretónica

Esta planta se indica principalmente en trastornos propios de la mujer, usos referidos en el centro del país. Cuando hay hemorragias vaginales, se hierve con cardo rojo.

Para que las señoras puedan tener hijos, se hierven los camotes (raíces). A las mujeres que padecen dolor de cintura se les aplican vaporizaciones en el cuerpo, o bien, se les da de beber la cocción varias veces al día. Para aliviar las enfermedades de las mujeres que acaban de parir, se hierve la planta y se toma un té, igual que las preparaciones anteriores.

En el Estado de México se recomienda tomar un vaso del té antes y después del parto. Para limpiar la matriz (eliminación de fragmentos de placenta después del parto).

(más…)

Tamarindo Malabar

Tamarindo malabar es una de las frutas que nos ofrece mayor cantidad de beneficios en el tema de pérdida de peso, las partes más utilizadas son la pulpa de su fruto y la cascara.

Numerosos estudios han demostrado que el consumo de su extracto natural llamado ácido hidroxicítrico (HCA) puede duplicar o hasta triplicar la pérdida de peso de manera saludable y sostenible, siempre y cuando su consumo se realice en concentraciones mayores a un 40%.

(más…)

1 2 3 12