Tés y suplementos para deportistas

Entre los suplementos para deportistas destacan los aminoácidos ramificados, las proteínas de suero, la creatina o la l-glutamina.

Los aminoacidos ramificados son uno de los productos estrella de los deportistas al ser el alimentos principal del músculo en las reacciones anabólicas (creación del músculo); además de servir como fuente de energía en las contracciones musculares y estimular la insulina en el organismo.

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Engordacabra

La engorda cabra, uno de los nombres que recibe esta planta, es utilizada en general para el tratamiento de trastornos digestivos. En Aguascalientes, se usa para que “los niños formen estomaguito” (cuando defecan verde). En Guanajuato, la planta también se administra, por vía oral, contra los parásitos, para tratar las disenterías y enfermedades de los riñones.

En Puebla se usa en casos de “quebrantamiento en niños” y para abatir la calentura, tomando como agua de uso la cocción de las ramas. También se refiere su empleo contra la tos.

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Cápsulas de Zinc

El zinc es importante para el cuerpo de muchas maneras, incluyendo la inmunidad, el crecimiento y división celular, el sueño, el estado de ánimo, sus sentidos del gusto y el olfato, para la salud de su piel y de sus ojos, para la regulación de insulina y para la función sexual masculina. Muchas personas tienen deficiencia de zinc debido al agotamiento de los minerales en los suelo, los efectos de los medicamentos, las dietas basadas en vegetales y otras dietas ricas en granos. (más…)

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